2024 Yazar: Kevin Dyson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 23:51
İsmine rağmen mide ekşimesinin kalple ilgisi yoktur. (Bununla birlikte, bazı semptomlar kalp krizi veya kalp hastalığının semptomlarına benzer.) Mide ekşimesi, mide asidinin neden olduğu yemek borusu tahrişidir ve özellikle üçüncü trimesterde büyüyen uterus olduğunda yaygın bir hamilelik şikayetidir. mideye baskı yapar.
Yerçekiminin yardımıyla, alt özofagus sfinkteri veya LES adı verilen kaslı bir kapakçık mide asidini midede tutar. LES, yemek borusunun mideyle birleştiği yerde bulunur - göğüs kafesinin altında ve merkezin biraz solunda. Normalde mideye yiyecek girmesine veya geğirmeye izin vermek için açılır; sonra tekrar kapanır. Ancak LES çok sık açılırsa veya yeterince sıkı kapanmazsa, mide asidi yemek borusuna geri akabilir veya sızabilir ve yanma hissine neden olabilir.
Ara sıra mide ekşimesi tehlikeli değildir, ancak kronik mide ekşimesi, gastrit veya GÖRH olarak da adlandırılan gastroözofageal reflü hastalığı gibi ciddi sorunlara işaret edebilir. Mide ekşimesi Amerikalıların %10'u ve hamile kadınların %50'si için günlük bir olaydır. Nüfusun başka bir %30'u için ara sıra bir baş belası.
Hamile kalmadan önce mide ekşimesi yaşamadıysanız, bebeğiniz doğduğunda muhtemelen geçer.
Hamilelik Sırasında Mide Yanması Belirtileri
Hamile kadınlar tarafından bildirilen yaygın mide ekşimesi belirtileri şunlardır:
- Yemekten sonra göğüs kemiğinin (göğüs kemiği) hemen arkasında oluşan ve birkaç dakika ile birkaç saat arasında süren yanma hissi
- Göğüs ağrısı, özellikle eğildikten, uzandıktan veya yemek yedikten sonra
- Boğazda yanma - veya boğazın arkasında sıcak, ekşi veya tuzlu tadı veren sıvı
- Geğirme
- Kronik öksürük
- Sessizlik
- Hırıltı veya astım benzeri semptomlar
Hamilelik Sırasında Mide Yanmasının Önlenmesi ve Tedavisi
Hamilelik sırasında ilaçsız mide ekşimesini hafifletmek için aşağıdakileri denemelisiniz:
- Her gün üç büyük öğün yerine birkaç küçük öğün yiyin.
- Yağlı, kızarmış, baharatlı veya zengin yiyeceklerden kaçının.
- Çikolata, kahve, kafein ve naneden kaçının.
- Yemek yerken daha az sıvı tüketin. Yemek yerken çok miktarda içmek asit reflü ve mide ekşimesi riskini artırabilir.
- Yemekten hemen sonra uzanmayın.
- Yatağınızın başucunu yatağınızın ayakucundan daha yüksek tutun.
- Gevşek giysiler giyin. Dar giysiler mideniz ve karnınız üzerindeki baskıyı artırabilir.
- Sol tarafınıza yatmaya çalışın. Mideniz soldadır, bu nedenle asitlerin yemek borusuna bu açıdan girmesi daha zordur.
- Bir parça sakız çiğneyin. Bu, yutulduğunda yemek borusundaki asidi nötralize eden bikarbonat ile daha fazla tükürük oluşturur.
Mide ekşimeniz devam ederse doktorunuza görünün. Reçetesiz antasitler önerebilir veya hamilelik sırasında alınması güvenli olan ilaçlar reçete edebilirler. Hamileliğe bağlı mide ekşimesi genellikle doğumdan sonra kaybolur.
Doktorunuzu Ne Zaman Aramalısınız
Şu durumlarda doktorunuza ulaşın:
- Antasit almak istiyorum. Bazıları hamilelik sırasında tavsiye edilmez
- Şiddetli ses kısıklığı, hırıltılı solunum, kusma veya yutma güçlüğü çekiyorsanız
- Mide ekşimesi yüzünden uyumakta zorluk çekiyorum
Önerilen:
Mide ekşimesi ve GÖRH: Resim, Belirtiler, Nedenler ve Daha Fazlası
İsmine rağmen mide ekşimesinin kalple ilgisi yoktur. Boğazınızdan midenize giden yemek borunuzun midenizden çıkan asit tarafından tahriş olmasıyla olur. Bu, midenin üstündeki valf düzgün çalışmıyorsa olur. Çoğu insan bir anda mide ekşimesi hissetti.
Mide ekşimesi Evde Çözümleri: Otlar & Diğer Doğal Çözümler
Mide ekşimesi çok yaygındır - ve çok tatsızdır. Mide asidi yemek borusuna geri döndüğünde tetiklenir. Sanki biri göğsünüzde küçük bir ateş yakmış ve boynunuza kadar yanıyormuş gibi hissetmenize neden olabilir. İlaçların yanığı sakinleştirmeye yardımcı olabileceğinin muhtemelen farkındasınızdır, ancak doğal mide ekşimesi ilaçları ve yaşam tarzı değişiklikleri rahatlamanın başka bir yolu olabilir.
Üst GI için Endoskopi Prosedürü: Amaç, Sonuçlar, GÖRH & Mide ekşimesi
Mide yanmasının nedenini belirlemek için üst endoskopi kullanılabilir ve genellikle ayakta tedavi prosedürü olarak gerçekleştirilir. Üst endoskopi, üst sindirim sisteminin (yemek borusu, mide ve oniki parmak bağırsağı adı verilen ince bağırsağın ilk kısmı) içine bakmak için ucunda bir ışık ve kamera bulunan ince bir dürbün kullanır.
Şiddetli mide ekşimesi? GÖRH Olabilir
Basit bir mide ekşimesi vakanız olduğunu düşündünüz, ancak son zamanlarda, belinize birkaç santim ekledikten sonra, bundan daha fazlası: göğüs kemiğinizin altında sık sık ağrı hissi; dilinizin arkasındaki hafif asit tadı; haftada birkaç kez uyku sorunu;
Egzersiz Mide ekşimesi: Koşarken, Aerobik veya Diğer Egzersizlerde İpuçları Mide Yanmasını Tetikler
Yanmayı hissetmek için egzersiz yaparsın - ama bu tür bir yanık değil. Kaslar, evet. Mide, hayır. Ama koşmaya gittiğinizde, aerobik yaptığınızda veya bir kapalı bisiklet kursuna gittiğinizde, işte orada: mide ekşimesi. Çalkalayan sadece bacakların değil, aynı zamanda boğazına kadar çalkalanan son yemeğin.