Braxton Hicks: Tanımı, Nasıl Hissettikleri ve Tetikleyiciler

İçindekiler:

Braxton Hicks: Tanımı, Nasıl Hissettikleri ve Tetikleyiciler
Braxton Hicks: Tanımı, Nasıl Hissettikleri ve Tetikleyiciler
Anonim

Braxton Hicks Kasılmaları Nelerdir?

Braxton Hicks kasılmaları, hamile bir kadının "gerçek" doğumdan önce yaşayabileceği "sahte" doğum sancılarıdır. Bunlar vücudunuzun gerçek şeye hazırlanma şeklidir. Ama bunlar doğumun başladığı veya başlamak üzere olduğu anlamına gelmez. "Gerçek" doğum başlamadan önce, "sahte" doğum sancılarınız olabilir. Bunlar Braxton Hicks kasılmaları olarak da bilinir. Bunlar vücudunuzun gerçek şeye - doğum yaptığınız güne - hazırlanma şeklidir, ancak doğumun başladığını veya başlamaya hazırlandığının bir işareti değildir.

Braxton Hicks Kasılmaları Nasıl Hisseder?

Bazı kadınlar, Braxton Hicks kasılmalarını karınlarında gelip giden kasılmalar olarak tanımlar. Birçoğu hafif adet krampları gibi hissettiklerini söylüyor. Braxton Hicks kasılmaları rahatsız edici olabilir, ancak doğuma neden olmaz veya serviksi açmaz.

Gerçek doğumdan farklı olarak, Braxton Hicks kasılmaları:

  • Genellikle acı verici değildir
  • Düzenli bir kalıbınız yok
  • Birbirinize yaklaşmayın
  • Onlar devam ederken daha uzun sürmeyin
  • Zamanla güçlenme
  • Aktiviteleri veya pozisyonları değiştirdiğinizde durabilir
  • Yalnızca karnınızda hissedilir
  • Kiselleş ve kaybol

Gebeliğinizin üçüncü üç aylık döneminde veya ikinci üç aylık dönemde Braxton Hicks kasılmalarınız olabilir. Bunlar normal ve endişelenecek bir şey yok.

Braxton Hicks Kasılmalarının Tetikleyicileri

Dehidrasyon, Braxton Hicks kasılmalarının en yaygın nedenidir. Diğer tetikleyiciler şunları içerir:

  • Bulantı veya kusmaya neden olan hastalık
  • Fetus hareketi
  • Annenin aktivitesi, özellikle bir şey kaldırma veya seks yapma

Braxton Hicks Kasılmaları Gerçek Doğum Kasılmalarıyla Nasıl Karşılaştırılır?

Kasılmalarınızın gerçek olup olmadığını ve doğumun başladığını anlamak için kendinize şu soruları sorun.

Kasılmalar ne sıklıkla oluyor?

  • Yanlış emek: Kasılmalar genellikle düzensizdir ve birbirine yaklaşmazlar.
  • Gerçek emek: Kasılmalar düzenli aralıklarla gelir ve yaklaşık 30 ila 70 saniye sürer. Zaman geçtikçe güçlenirler ve birbirlerine daha da yakınlaşırlar.

Hareket ettiğinde değişirler mi?

  • Yanlış doğum: Yürürken veya dinlenirken kasılmalar durabilir. Konum değiştirirseniz kaybolabilirler.
  • Gerçek emek: Hareket ettikten, pozisyon değiştirdikten veya dinlenmeye çalıştıktan sonra bile kasılmalar devam eder.

Ne kadar güçlüler?

  • Yanlış emek: Kasılmalar genellikle zayıftır ve fazla güçlenmez. Ya da başta güçlüyken sonra zayıflayabilirler.
  • Gerçek emek: Kasılmalar sabit bir hızda güçlenir.

Acıyı nerede hissediyorsun?

  • Yanlış doğum: Genellikle sadece karnınızın veya pelvisinizin ön tarafında hissedersiniz.
  • Gerçek doğum: Kasılmalar sırtınızın alt kısmında başlayabilir ve karnınızın önüne doğru hareket edebilir. Veya karnınızdan başlayıp sırtınıza doğru hareket edebilirler.

Hamilelik Sırasında Diğer Karın Ağrıları

Karnınızın yan taraflarındaki keskin, ateş eden ağrılara yuvarlak bağ ağrısı denir. Bunun nedeni rahminizi destekleyen ve pelvisinize bağlanan bağların rahminiz büyüdükçe gerilmesidir.

Yuvarlak bağ ağrısı, ayağa kalkmak, yuvarlanmak, öksürmek, hapşırmak ve hatta idrara çıkmak gibi hareketlerle ortaya çıkma eğilimindedir. Ağrı kasıklarınıza da hareket edebilir. Genellikle yalnızca birkaç saniye veya dakika sürer.

Yuvarlak bağ ağrısını hafifletmek için:

  • Konumunuzu veya aktivitenizi değiştirin. Karşı tarafınıza yatmak yardımcı olabilir.
  • Ayaktayken veya yuvarlanırken karnınızı destekleyin. Daha yavaş hareket edin.
  • Dinlenmeye çalış. Sıcak bir banyo veya ısıtma yastığı yardımcı olabilir.

Doktorunuzu Ne Zaman Aramalısınız

Hamileliğinizin başlarında, nelerin beklenip beklenmeyebileceği ve onları ne zaman aramanız gerekebileceği hakkında doktorunuzla konuşun.

Hissettiğiniz şeyin doğum olabileceğinden emin değilseniz doktorunuzu veya ebenizi arayın. Soruları yanıtlamak ve endişelerinizi tartışmak için her zaman hazır olmalıdırlar.

Eğer varsa hemen doktorunuzu veya ebenizi arayın:

  • Herhangi bir vajinal kanama
  • Sürekli sıvı sızıyorsa veya suyunuz kırılırsa (bu, fışkıran veya damlayan sıvı olabilir)
  • Bir saat boyunca her 5 dakikada bir güçlü kasılmalar
  • "Gelip geçemeyeceğiniz" kasılmalar
  • Bebeğinizin hareketinde belirgin bir değişiklik varsa veya her 2 saatte 10'dan az hareket hissediyorsanız
  • 37 haftalık hamilelikten önce herhangi bir gerçek doğum belirtisi

Braxton Hicks Kasılmalarının Tedavisi

Bu kasılmalar için bir şey yapmanıza gerek yok. Seni rahatsız ediyorlarsa şu ipuçlarından birini dene:

  • Su iç.
  • Yürüyün. Yanlış doğum kasılmaları genellikle pozisyon değiştirdiğinizde veya ayağa kalkıp hareket ettiğinizde durur.
  • Aktif olduysanız, biraz kestirin veya dinlenin.
  • Ilık bir banyo yaparak veya müzik dinleyerek rahatlayın.
  • Masaj yaptırın.

Önerilen:

Ilginç makaleler
Konjestif Kalp Yetmezliği: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi, Türleri, Aşamaları
Devamını oku

Konjestif Kalp Yetmezliği: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi, Türleri, Aşamaları

Kalp yetmezliği yaklaşık 6 milyon Amerikalıyı etkiliyor. Her yıl yaklaşık 670.000 kişiye kalp yetmezliği teşhisi konuyor. 65 yaşından büyüklerin hastaneye gitmesinin ana nedeni budur. Kalp Yetmezliği Nedir? Kalp yetmezliği, kalbin çalışmayı bıraktığı anlamına gelmez.

5 Crohn Hastalığı Türleri: İleokolit, Jejunoileitis ve Daha Fazlası
Devamını oku

5 Crohn Hastalığı Türleri: İleokolit, Jejunoileitis ve Daha Fazlası

Crohn hastalığı, inflamatuar bağırsak hastalıkları (IBD'ler) olarak bilinen bir grup rahatsızlığın parçasıdır. Crohn hastalığının beş ana türü vardır ve her biri kendi semptomlarına sahiptir. Doktorlar, her türü gastrointestinal sisteminizdeki (GI yolu) iltihaplanma konumuna göre tanımlar:

Multipl Miyelom - Belirtileri, Nedenleri, Aşamaları, Temel Bilgiler
Devamını oku

Multipl Miyelom - Belirtileri, Nedenleri, Aşamaları, Temel Bilgiler

Multipl miyelom bir tür kan kanseridir. Kemik iliğinizde, kemiklerin içindeki süngerimsi dokuda başlar. Vücudunuzun plazma hücreleri adı verilen belirli bir tür de dahil olmak üzere kan hücrelerini ürettiği yer burasıdır. Bu hücreler kontrol dışı büyüyebilir ve kemik iliğinizdeki normal, sağlıklı hücreleri dışarıda bırakabilir.