Bebek Beklemek: İşle İlgili Yaygın Endişeler

İçindekiler:

Bebek Beklemek: İşle İlgili Yaygın Endişeler
Bebek Beklemek: İşle İlgili Yaygın Endişeler
Anonim

Ev dışında çalışıyorsanız ve bebeğinizi doğurduktan sonra işe geri dönmeyi planlıyorsanız, doğum iznine çıkmadan önce yapmanız gereken birçok planlama ve düzenleme vardır.

İşle ilgili üzerinde düşünülmesi gereken endişeler şunlardır:

Annelik İzni Planlama

Yasaya göre, 50 veya daha fazla kişiyi istihdam eden tüm ABD şirketleri, bebek bekleyen kadınlara en az 12 haftalık doğum izni sunmalıdır - ancak bu sürenin ödenmesi gerekli değildir.

ABD'deki şirketlerin yalnızca %8'i herhangi bir türde ücretli doğum izni sunar; bu, muhtemelen kendinizi gerçekten hazır hissetmeden işe geri döneceğiniz veya ücretsiz izin alacağınız anlamına gelir. Hamile kalır kalmaz - hatta sadece hamilelik planlıyorsanız bile - işvereninizin politikalarını araştırmaya başlamak iyi bir fikirdir.

Bazı kadınlar bebek doğmadan önce hazırlanmak için biraz izin alırlar; diğerleri, yeni bebekleriyle kendilerine ayrılan izinlerinin her dakikasını kullanmak istediklerini düşünerek, kelimenin tam anlamıyla izine çıkmak için suları gelene kadar beklerler.

Eşiniz ile varsa aldıkları izin hakkında da konuşmalısınız. Eşinizin, bebeğinizle eve ilk geldiğinizde, uyum sağlamanıza yardımcı olması için izin almasını mı, yoksa işe döndükten sonra (sadece birkaç hafta da olsa) doğum ihtiyacını geciktirerek izin almasını mı tercih edersiniz? çocuk bakımı dışında?

İşvereninizle Konuşun

Resmi doğum iznine ek olarak, tatil, hastalık izni, engellilik veya diğer günleri kullanarak bebeğinizle daha fazla zaman geçirebilirsiniz. Neye izin verildiğini sorun.

Ayrıca işvereninize geri döndüğünüzde bebeğinizle daha fazla zaman geçirmenizi sağlayacak seçenekler hakkında sorular sorabilirsiniz, örneğin:

  • Esnek saatler (belki ilk başta yarı zamanlı olarak geri dönebilirsiniz)
  • Evden çalışma seçenekleri
  • İş paylaşımı

Aynı şirkette zaten doğum izninden geçmiş güvenilir meslektaşlarınız varsa, nasıl idare ettikleri, onlar için neyin işe yaradığı ve ne diledikleri konusunda onlardan tavsiye almak iyi bir fikirdir' d farklı şekilde yapıldı.

Sağlık Sigortası

Hamile kaldıktan hemen sonra (hatta öncesinde) yapmanız gereken başka bir şey de sağlık sigortanızı ve hamilelik kapsamını gözden geçirmektir. Ne kadar iyi? Ek kapsama ihtiyacınız var mı? 1987 tarihli Hamilelik Ayrımcılığı Yasası, işveren tarafından sağlanan sigorta poliçelerinin doğum bakımını kapsamasını zorunlu kılsa da, 15'ten az çalışanı olan işletmelerin bu görevden muaf olduğunu öğrenince şok olabilirsiniz.

Federal Aile Tıbbi İzin Yasası (FMLA) kapsamında izin alıyorsanız, işvereninizin izniniz boyunca ailenizin kapsamı da dahil olmak üzere grup sağlık sigortası kapsamınızı sürdürmesi gerekir.(Ödeme almasanız bile, bu süre boyunca prim ortak ödemelerini yine de ödemeniz gerekecek.)

Annelik İzni Sırasında Kullanılabilirlik

Akıllı telefonların, Wi-Fi'nin, tabletlerin ve dizüstü bilgisayarların olduğu bu günlerde, birçok insan hiçbir zaman gerçekten "şebekeden" çıkmadıklarını düşünüyor. İzindeyken çalışanlarından biraz daha fazla iş almaya çalışmak işverenler için cazip gelebilir - ve "izinli olan" yeni bir anne, "acil" yardım taleplerine yanıt verme zorunluluğunu hissedebilir çünkü bunu yapmazlar. patronlarını üzmek istemiyorlar.

İzin sırasında rahatsız hissetmekten kaçının:

  • Yok olduğunuz zamanlar için sorumluluklarınızı iş arkadaşlarınıza devretmek için zaman ayırmak. Sizin için geçici olarak üstlenecekleri sorumluluklar konusunda onlara rehberlik edecek ayrıntılı notlar hazırlayın.
  • Mümkün olduğunca çok projenizi temizlemeye çalışıyorum. Daha organize hissetmenize yardımcı olacak ve iş arkadaşlarınız bunu takdir edecek. Masanızdaki tüm kişisel eşyalarınızı kaldırın.
  • Tebrikler ve balon buketleri almak dışında ilk birkaç hafta iş yerinizle temastan uzak durmak. Nasıl teslim ederseniz edin, yorucu bir deneyimden kurtulacaksınız. Katkıda bulunmak isteseniz bile, muhtemelen bunu yapacak durumda olmayacaksınız.
  • İlk birkaç haftadan sonra, işlerin nasıl gittiğini görmek ve geri döndüğünüzde hızınızı artırdığınızdan emin olmak için düzenli aralıklarla - belki haftada bir veya iki kez - iş yerinizi kontrol edin.
  • İş e-posta hesabınızda bir "otomatik yanıt" mesajı oluşturarak, insanları yokluğunuzda sorumluluklarınızı üstlenen iş arkadaşlarınıza yönlendirin. (İş e-postanıza aldığınız herhangi bir haber bülteni veya liste hizmeti aboneliğinizi geçici olarak iptal ettiğinizden emin olun, aksi takdirde her aboneye "Ofis dışındayım" yanıtları gönderirsiniz.)

YYBÜ'de kalma, yatak istirahati veya sizi iki gün yerine 10 gün hastanede bırakan şiddetli doğum sonu kanama gibi hamilelik komplikasyonları durumunda yedekleme planlarını düşünün.

Ne kadar önceden planlama yaparsanız, bebeğinizle geçirdiğiniz değerli zamanın tadını o kadar çok çıkarabileceksiniz!

Önerilen:

Ilginç makaleler
Konjestif Kalp Yetmezliği: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi, Türleri, Aşamaları
Devamını oku

Konjestif Kalp Yetmezliği: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi, Türleri, Aşamaları

Kalp yetmezliği yaklaşık 6 milyon Amerikalıyı etkiliyor. Her yıl yaklaşık 670.000 kişiye kalp yetmezliği teşhisi konuyor. 65 yaşından büyüklerin hastaneye gitmesinin ana nedeni budur. Kalp Yetmezliği Nedir? Kalp yetmezliği, kalbin çalışmayı bıraktığı anlamına gelmez.

5 Crohn Hastalığı Türleri: İleokolit, Jejunoileitis ve Daha Fazlası
Devamını oku

5 Crohn Hastalığı Türleri: İleokolit, Jejunoileitis ve Daha Fazlası

Crohn hastalığı, inflamatuar bağırsak hastalıkları (IBD'ler) olarak bilinen bir grup rahatsızlığın parçasıdır. Crohn hastalığının beş ana türü vardır ve her biri kendi semptomlarına sahiptir. Doktorlar, her türü gastrointestinal sisteminizdeki (GI yolu) iltihaplanma konumuna göre tanımlar:

Multipl Miyelom - Belirtileri, Nedenleri, Aşamaları, Temel Bilgiler
Devamını oku

Multipl Miyelom - Belirtileri, Nedenleri, Aşamaları, Temel Bilgiler

Multipl miyelom bir tür kan kanseridir. Kemik iliğinizde, kemiklerin içindeki süngerimsi dokuda başlar. Vücudunuzun plazma hücreleri adı verilen belirli bir tür de dahil olmak üzere kan hücrelerini ürettiği yer burasıdır. Bu hücreler kontrol dışı büyüyebilir ve kemik iliğinizdeki normal, sağlıklı hücreleri dışarıda bırakabilir.