2024 Yazar: Kevin Dyson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 23:51
Birçok kadın için emzirme kararı kolay bir karardır. Ancak hemşireliği yoğun bir programa nasıl sığdıracağının lojistiğini bulmak, tamamen başka bir zorluk sunabilir.
Amerikan Pediatri Akademisi en az altı ay sadece anne sütü ile beslenmeyi (yani sadece anne sütü ile su, meyve suyu, diğer sıvılar veya yiyecekler hariç) ve ardından bebeğin yaşamının ilk yılı boyunca emzirmeyi önerir. Ancak genellikle anne, bebek her acıktığında yatak odasının mahremiyetinde olmayabileceği fikriyle yüz yüze geldiği anda emzirme isteği keskin bir şekilde kısıtlanır.
"Kesinlikle, her ne sebeple olursa olsun, bir kadının toplum içinde emzirmesine karşı çıkanlar var. Bir kadının bunu yapması, özellikle de ilk denemesinde son derece rahatsız hissetmesine neden olabilir," diyor Myrtle Hodge, RN, New York'taki Maimonides Tıp Merkezi'nde emzirme danışmanı.
Yine de Hodge, restoran veya park gibi halka açık bir yerde bile kadınları saklanmamaya teşvik ettiğini söylüyor.
İşte her emziren annenin bilmesi gereken bazı gerçekler:
- Toplum içinde emzirmek 50 eyalette de bir haktır, birçok kadının fark etmediği bir gerçektir. Eyaletlerin en az yarısında özellikle emziren annenin haklarını koruyan yasalar vardır.
- Ayrıca, bazı eyaletlerde özellikle toplum içinde emziren kadınları korumaya yönelik kitaplarla ilgili yasalar vardır ve onları uygunsuz maruz kalma veya müstehcenlik ile ilgili diğer yasalar uyarınca kovuşturma yapmaktan hariç tutar. Bu şekilde, kamuya açık hemşirelikle ilgili herhangi bir cezai suçlamaya karşı korunursunuz.
- Diğer eyaletlerde - örneğin New York ve California - belirli medeni kanunlar kamuda emzirmeyi ele alır ve kadınlara bunu yapma hakkı verir. Bu fırsatın reddedilmesi, bir kadının medeni haklarının ihlali nedeniyle dava açabileceği anlamına gelir.
- Mevcut federal yasaya göre, bir kadının herhangi bir federal mülkte veya herhangi bir federal bina içinde kamuya açık olarak emzirme hakkı vardır.
"La Leche'de, kadınların toplum içinde emzirme hakkını sorgulayan herkese dağıtabilecekleri küçük kartlar bastırdık. Kartlar, bunun bir kadının yasal hakkı olduğunu belirtiyor," diyor IBCLC'den Carol Huotari. sertifikalı emzirme danışmanı ve Schaumberg, Ill'deki La Leche League International'daki Emzirme Bilgi Merkezi yöneticisi.
Federal Hukuk
Yakında Amerika Birleşik Devletleri'ndeki emziren kadınların hakları, Rep. Carolyn Maloney (D-N. Y.) tarafından Mayıs 2005'te çıkarılan bir yasa tasarısı olan Emzirmeyi Teşvik Yasası sayesinde daha da büyük bir destek alabilir
Kadınlar ve çocuklarla ilgili sağlık sorunlarıyla ilgili sicili onu açıkça bir lider yapan Maloney, "Anneler her zaman benimle iletişime geçiyorlar çünkü emzirmek istiyorlar ama hem işte hem de kamusal alanlarda gerçekten zorlu engellerle karşılaşıyorlar" diyor. yeni annenin en iyi müttefiki.
Mevzuatının ele aldığı zorluklar arasında: Bir kadının sütünü sağabileceği - veya bebeğini besleyebileceği - temiz, güvenli bir işyeri alanı hakkı ve işyerinde özel emzirme alanları kuran işletmeler için vergi teşvikleri.
"İş yerinde süt sağmanın bir yolunu bulmaya çalıştıkları için kovulan kadınlarla ilgili pek çok korku hikayesi duydum. Tasarım, federal medeni haklar yasası uyarınca emzirmeyi korumak için Hamilelik Ayrımcılığı Yasası'na açıklık getiriyor ve kadınların süt sağmamasını sağlıyor. Molalarda veya öğle yemeği saatlerinde süt sağma (pompalama) veya emzirme nedeniyle işyerinde kovulmak veya ayrımcılığa uğramak, "diyor Maloney.
Mevzuat ayrıca göğüs pompaları için yeni standartlaştırılmış güvenlik yönergeleri gerektirir. Ayrıca, emzirmeye elverişli ortamlar yaratmak için şirketlere önemli vergi teşvikleri sunar.
"İşverenlerin işyerini daha iyi bir yer haline getirmelerinin bir yolu: emziren çalışan kadınları destekleyin. İşverenler, bir kadının dünyadaki en doğal şeyi yapan, çocuğunu emzirmesinin önünde durmamalı," diyor Maloney.
Toplum İçinde Emzirirken Garip Anlarla Başa Çıkma
Uzmanlar, yeni annelerin aç bebeklerini beslerken sağduyu ve mütevazı bir sağduyu kullanarak toplum içinde emzirme konusunda daha liberal ve kabul edici bir tutumu teşvik etmeye yardımcı olabileceğini söylüyor.
Aslında, emzirme danışmanları, evde aynanın karşısında biraz pratik yaparak, emziren herhangi bir annenin emzirmeyi öğrenebileceğini, bu yüzden mütevazi bir şekilde halkın fark etmeyeceğini söylüyor - bırakın itiraz etmeyi.
"Emzirmeye ilk başladığımda, boy aynasının karşısına oturur ve hangisinin daha gizli göründüğünü görmek için farklı pozisyonlar ve farklı giyinme yolları denerdim. New York'taki Mount Sinai Tıp Merkezi'nde emzirme danışmanı olan IBCLC'den Pat Sterner, diyor. "Çok kısa bir süre içinde toplum içinde hemşirelik konusunda kendimi çok güvende hissettim."
Biraz sağduyuyu kullanmak, toplum içinde nerede ve nasıl hemşirelik yapacağınız konusunda biraz sağduyulu olmak da yardımcı olur.
Toplum içinde emzirme konusunda size yaklaşılırsa, Huotari kibarca ama kesin olarak insanlara bunun sizin hakkınız olduğunu bildirmenizi önerir.
Önerilen:
Doğum Kontrol Seçenekleri: Emziren Anneler İçin En İyi Seçenekler
Yeni bebeğiniz burada ve tekrar hamile kalmaya hazır olmadığınızı biliyorsunuz. Peki emzirirken hangi tür doğum kontrolü en iyisidir? Karar vermek için biraz zamanın var. Çoğu doktor, yeni annelerin 6 haftalık muayeneden sonra seks yapmamasını tavsiye eder.
Emziren Anneler İçin İpuçları: Beslenme
Ayrıca Hanna, diyetinizde yeterince protein ve yağ almanın da önemli olduğunu söylüyor. Günde en az üç ila beş porsiyon (her biri 1 ons) yağ hedefleyin. Bunlar bitkisel yağlar, tereyağı ve hatta mayonez olabilir. Bunun, vücudunuzun her beslenmenin sonraki yarısında ifade edilen süper yağlı ve tatmin edici "
Çalışan Anneler İçin Emzirme İpuçları
Bir zamanlar bir bebeği emzirmek çok az komplikasyon içeriyordu. Çoğu kadın evde kalan anneler olduğundan, beslenmeye ayak uydurmak nispeten kolaydı. Bugün öyle değil. Daha fazla kadın işgücünü besledikçe, artık daha fazla yeni anne emzirme sorunları ve kariyer talepleri ile aynı anda ilgilenmek zorunda.
Emziren Anneler İçin İpuçları: Yaygın Mitler
Bir annenin tek yapması gereken emzirdiğinden bahsetmek ve anında herkesin bir fikri veya tavsiyesi var gibi görünüyor. İyi niyetli arkadaşlardan ve akrabalardan birkaç tavsiye alabilseniz de, çoğu zaman yanlış bilgiler aktarılır - bazen birkaç nesil boyunca.
Emziren Anneler İçin İpuçları: Temel Bilgiler
Herhangi bir uzmana sorun, size emzirmenin bir kadının annelik içgüdülerinin en doğalı olduğunu söyleyecektir - bazıları, yeni doğan çocuğunuzu hem beslemek hem de beslemek için neredeyse tarif edilemez bir dürtü. Ancak herhangi bir deneyimli annenin size söyleyebileceği gibi, yeni doğmuş bir bebeği beslemenin hareketleri ve hareketleri, en azından başlangıçta, normal veya doğal dışında bir şey hissettirebilir.