2024 Yazar: Kevin Dyson | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 23:51
Sedef hastalığı, bacaklarınız da dahil olmak üzere vücudunuzun hemen hemen her bölgesinde ortaya çıkabilir. Kaşıntılı ve muhtemelen ağrılı olmalarına ek olarak, bu yamalar cildinize daha az güvenmenize neden olabilir. Ancak bu, cildinizi uzun pantolonlarla saklamanız gerektiği anlamına gelmez. Sedef hastalığınızı makul bir süre boyunca doğal güneş ışığına maruz bırakmak cilt iltihabını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ve bu alevlenmeleri yatıştırabilir. Cildinizin üzerinde güneş kremi veya giysi olmadan 15 dakikadan fazla zaman geçirmediğinizden emin olun; aksi takdirde yanma riskiyle karşı karşıya kalırsınız ve cilt kanseri riskinizi artırırsınız.
Bacaklarınızdaki sedef lekelerini en aza indirebilir ve hatta gizleyebilirsiniz.
Rutininizi ayarlayın. Uzun, sıcak bir duş sedef hastalığını daha da kötüleştirebilir. Banyo sıcaklığınızı sıcak değil, sıcak tutmaya çalışın. Ve orada fazla kalmayın. Dermatoloğunuza bacaklarınızda kullanabileceğiniz kömür katranı yıkamalarını sorun. Fazla pulları çıkarmak için haftada birkaç kez eksfoliye edici salisilik asit temizleyici kullanmanızı da önerebilirler.
Nemlendir Duştan sonra bacaklarınızı hemen nemlendirin. Dermatoloğunuzun önerdiği bir ürün kullanın: kokusuz, hipoalerjenik ve tıkanmayan bir ürün. Cildinizi yakmayan veya tahriş etmeyen bir nemlendirici bulmak için birkaç nemlendirici losyon denemeniz gerekebilir.
İlaçlı kremleri ne zaman uygulayacağınızı bilin. Doktorunuz bir kortikosteroid ürünü reçete ettiyse, emmesi için zamanı olması için gece uygulamak isteyebilirsiniz. Kortikosteroid kremler ve merhemler, sedef hastalığı plakları oluşturan cilt hücrelerinin aşırı üretimini durdurabilir, ancak makyaj, üzerinde yoğun bir krem veya merhem bulunan cilde yapışmayabilir.
Bir astar kullanmayı düşünün. Nemlendirici cildiniz tarafından emilir, ancak makyaj astarları pürüzsüz bir yüzey oluşturmak için cildin üzerine oturur. Bu, makyajın daha iyi yapışmasına yardımcı olur - özellikle de cildinizin yüzeyi sedef plaklarınız yüzünden bile değilse.
Kapatma uygulayın. Pembe veya kırmızı lekeleri hafif bir likit fondöten ile kapatabilirsiniz. Daha koyu veya daha şiddetli yamalar daha ağır bir ürüne ("gözleme" fondöten gibi) ihtiyaç duyabilir. Sıvı veya yarı sıvı bir ürün kullanıyorsanız, pudra ve fırça ile "düzeltebilirsiniz".
Makyaj fırçasıyla kolayca uygulanabilen pudra bazlı mineral fondöteni de deneyebilirsiniz. Bunlar daha büyük işaret fişeklerini kapatmak için idealdir. Bacaklarınızın yüzünüzle aynı ten rengi olmayabileceğini unutmayın, bu nedenle yamalarınızı gizlemede en iyi olanı görmek için farklı renkler denemeniz gerekebilir. Parıldayan veya öne çıkan ürünleri atlayın. Sorunlu alanlara dikkat çekebilirler. Ve asla açık bir yaraya veya kanayan cilde makyaj yapmayın.
Eklemlere dikkat edin. Örneğin diziniz gibi bir eklemdeki bir yamayı kapatıyorsanız, makyaj yaparken bükün. Bu, hareket ettiğinizde makyajın ayrılmasını veya çatlamasını engeller.
Makyajı dikkatli bir şekilde çıkarın. Makyajı çıkarmak için parmaklarınızı veya yumuşak bir pamuklu bez veya pamuk topları ve nazik bir makyaj temizleyici kullanın. Petrol bazlı temizleyiciler, makyajı çıkarmak için yumuşatır. Sert fırçalar veya bezler alevlenmeleri daha fazla tahriş edebilir.
Doktorunuzla konuşun. Alevlenmeler olur. Ancak cildiniz sürekli kırmızı ve tahriş olmuşsa veya görünüşünüz konusunda neredeyse hiç iyi hissetmiyorsanız, tedavi planınızı ayarlama konusunda doktorunuzla konuşmanın zamanı gelmiştir. Topikal cilt kremlerine ek olarak, vücudunuzun bağışıklık sistemini sakinleştirmeye ve sedef hastalığı semptomlarını kontrol etmeye yardımcı olabilecek başka reçeteli ilaçlar da vardır.
Önerilen:
Sedef Hastalığı Belirtileri: 5 İşaret & Sedef Hastalığı Belirtileri
Sedef Hastalığı Belirtileri Nelerdir? Sedef hastalığının belirti ve semptomları, sahip olduğunuz sedef hastalığının türüne göre değişebilir. Sedef hastalığının en yaygın 5 belirtisi şunlardır: Genellikle gevşek, gümüş renkli pullarla kaplı kırmızı, iltihaplı cilt döküntüleri veya lekeleri;
Çocuklarda Sedef Hastalığı (Pediatrik Sedef Hastalığı): Türleri, Tanısı ve Tedavisi
Sedef hastalığı, cildinizde kaşıntılı, kuru lekelere neden olan bir hastalıktır. Sedef hastalığı olan kişilerin %40 kadarında 16 yaşından önce belirtiler görülür ve %10'unda 10 yaşından önce görülür. Çocuklarda hafif, orta veya şiddetli sedef hastalığı olabilir.
Yüzde Sedef Hastalığı (Yüz Sedef Hastalığı): Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi
Yüzdeki sedef hastalığı vücudun diğer bölgelerinden farklıdır. Cildiniz orada daha incedir ve tedavilere daha duyarlı olabilir. Bu alanda, durum genellikle: Kaşlar Burnunuzla üst dudağınız arasındaki deri Alnın üst kısmı Saç çizgisi Bu bölgelerdeki sedef hastalığını tedavi etmek için birçok seçeneğiniz var.
Sedef Hastalığı Olduğunda Kaşık Tasarrufu: Sedef hastalığı olan bir kişiden kaşık teorisinin ne olduğunu, her gün kaç kaşık yediğinizi, hangi görevlerin kaşık gerektirdiğini ve kaşıkları nasıl kurtaracağınızı öğrenin
Vickie Wilkerson, Kara Mayer Robinson'a anlatıldığı gibi 17 yıldır sedef hastalığım var. Benim için yorgunluk acıdan bile daha kötü olabilir. Kulağa çılgınca gelse de, eklem iltihabı olan bizler neredeyse her gün acı çekmeye alışırız. Ama tüm vücudunu kurcalayan yorgunluğa alışmak yok.
Bir Makyaj Sanatçısının Sedef Hastalığı İçin İpuçları
Kara Mayer Robinson'a söylendiği gibi Meredith Baraf tarafından 20 yılı aşkın bir süredir sedef hastalığı, egzama ve rozasea gibi birçok cilt rahatsızlığı olan ünlüler ve modellerle çalışan bir makyaj sanatçısıyım. Yıllar geçtikçe, sedef hastalığında en iyi şekilde görünmek için püf noktaları ve ipuçları keşfettim.