Yeni evliler -- çatışma

İçindekiler:

Yeni evliler -- çatışma
Yeni evliler -- çatışma
Anonim

Aşk ve evlilik "bir at arabası gibi birlikte gidebilir" ancak çoğu yeni evli, ortak bir yol haritası olmadan yola çıkar. Her bir ortak, rollere ilişkin varsayımlar, zaman ve paranın nasıl harcanacağına ilişkin beklentiler ve çocuklar hakkında derinden inanılan inançlar dahil olmak üzere kendi yönergeleri dizisiyle yolculuğa çıkar. Sonra da var - bagaj. Uzmanlar, bir ilişkiyi romantik aşamadan güç mücadeleleri yoluyla paylaşılan anlam temelinde sevgi dolu bir evliliğe taşımanın arzu, dürüst iletişim ve sıkı çalışma gerektirdiğini söylüyor. Bu beş büyük tuzaktan kaçınarak iyi bir başlangıç yapın:

  1. Ailem böyle yapar.
  2. Evlilik beni mutlu edecek.
  3. Eşim evlendiğimizde değişecek.
  4. Kavgacı arkadaşları, kredi kartı borcu, ne zaman çocuk sahibi olması gerektiği ve tuvaleti kimin temizlemesi gerektiği gibi konulardan bahsetmek romantizmin önünü açacak.
  5. Her ne pahasına olursa olsun çatışmadan kaçınmalıyız.

Ailem Böyle Yapıyor

Ailesi her akşam yemek için yemek masasının etrafına birlikte oturur. Ailesi kaçarken etrafa dağılır ve akşam yemeği kapar.

Çiftler genellikle ailelerinin etkisini hafife alır. Fla, Winter Park'ta özel bir akıl sağlığı danışmanı olan LMHC'den Addie Leibin, "İnsanlar evliliğe neredeyse bilinç altına kazınmış beklentilerle giriyor" diyor. ailem yaptı. Ama iki takım planla bir ev inşa edemezsin. Bütün amaç kendi planlarını yapmak. Bu senin annen ve babanın evi değil."

Mark Freeman, PhD, ailelerin hem bilinçli hem de bilinç altı seviyelerde faaliyet gösterdiği konusunda Leibin ile aynı fikirde. Rollins College'da, yine Winter Park'ta, kişisel danışmanlık direktörü ve eğitmen olarak rollerinde çiftlere danışmanlık yapıyor ve "Evlilik ve Aile" adlı bir ders veriyor. Bilinçli bir düzeyde, diyor ki, eşin aile üyelerinden birinin müdahalesi olduğunda veya bir kişinin eşine tam bir bağlılığı olmadığında, bu kişinin evliliğinde sorunlar yaratır.

Bilinç altında aileler, bireylerin evliliğe para, cinsiyet rolleri ve diğer önemli konularda getirdiği referans çerçevesini sağlar. "Birbirinizi, belirtilen beklentilerin ne olduğunu anlayacak kadar iyi tanıyın ve bazen bilinçsiz beklentilerin olduğunu kabul edin. Örneğin, 'Ben açığım ve bir şeylerle uğraşmayı severim' diyebilirsiniz, ancak kendi ailenizde bir çatışma ortaya çıktığında., sen kapatıyorsun. Yani bu belirtilene karşı bilinçsiz olandır. Bazen tek yönlü olmak için en iyi niyetimiz olur, ancak sonra kendi ailemizden gelen bir başa çıkma stratejisi ortaya çıkar ve olduğumuz şeyi ihlal eder. Biz insanız, mükemmel değiliz."

Evlilik Beni Mutlu Edecek

Yalnız ve hiç arkadaşı yok. Daha güzel, daha akıllı ve daha zengin olan kız kardeşinden daha aşağı hissediyor. İkisi de evliliğin onları mutlu edeceğine inanıyor.

"Bir ilişkinin ilk aşamalarında her şey güzeldir" diyor Leibin. "Çiftler, aşkın asla yeterli olmadığını ve evliliğin seni mutlu etmediğini anlamalı. Mutluluk kendin yapabileceğin bir iştir."

Kişilik ve Sosyal Psikoloji Dergisi'nde bildirilen 15 yıllık bir araştırmaya göre, bireyin evlilik öncesi mutluluk düzeyi, evlilikten sonraki mutluluğun en iyi göstergesidir.

Ortağım Değişecek

Eski nişanlısıyla öğle yemeği yemeyi bırakacağını varsayıyor. Arkadaşlarıyla pahalı spa hafta sonlarından vazgeçeceğini varsayıyor.

Evlilik kaçınılmaz olarak uzlaşma anlamına gelir, ancak çiftlerin değer verdikleri şeylerden çok fazla ödün vermeden uzlaşmaları gerekir. Freeman, her birinin diğerinden beklentilerine hitap eden bir evlilik sözleşmesinin açıklanmasını tavsiye ediyor. "Beklentiler yüksek olabilir, ancak gerçekçi olduklarından emin olun" diyor.

Evlilik öncesi danışmanlıkta çiftlerle yaptığı görevlerden biri, romantik yanılsamalar ve gerçekçi olmayan beklentilerin üstesinden gelmelerine yardımcı olmayı içeriyor. "Romantizm azaldığında, ilişki bir güç mücadelesine dönüşür ve bir süreliğine her biri diğerini değiştirmeye çalışır. İnsanlar eşini değiştirmek istemediklerini ağzından çıkarsalar da yine de denerler. gelişim aşamasındadır ve çiftler bunu sağlıklı bir şekilde çözerlerse istikrara ve uzun süreli bağlılıklara geçerler. Erken biten evlilikler romantik bir bakış açısına sahiptir ve bu bir kez dağılınca evliliğin bozulduğunu ve düzeltilemeyeceğini düşünürler."

Aşkın bir ilişkiyi başlattığını ve iletişimin, ortakların birbirlerinin farklılıklarına saygı duyduğu iyi bir çalışma ilişkisine dönüşmesini sağladığını söylüyor. Birbirlerini öğrenmek için çaba sarf etmeyen birçok çift görüyor. "Yeni evli bir çift, lavabodaki kırıntılar yüzünden boşandı. Kırıntılar olsaydı üzerine giderdi ve o buna dayanamazdı."

Zor Konular Hakkında Konuşmak Romantizmi Çiçek Açacak

Çocukları olduğunda çalışmayı bırakmasını istediğini söylemiyor. Şirketinin onu Singapur'a yerleştirebileceğini söylemez.

Romantizmi mahvetmekten uzak, açık ve dürüst konuşmak, ortakların birbirleriyle güvende hissetmeleri için gerekli olan kabulü ve daha derin anlayışı teşvik eder. "Sevdiğin birinin yanında kendini güvende hissettiğinde, daha güzel, daha zengin veya daha çekici birini bulamayacaksın" diyor.

Her Ne pahasına olursa olsun Çatışmadan Kaçınmalıyız

Bilgisayar pornosu izleme konusunda onunla yüzleştiğinde ayrılır ve arabayla gezmeye gider. Bilgisayar pornosu hakkındaki duygularını bastırmayı ve sessiz kalmayı öğreniyor.

"Asla kavga etmeyiz" diyen çiftler, ilişkilerini geliştirme fırsatını kaçırıyorlar. Freeman, "Önemli olan çiftlerin çatışmayı nasıl ele aldıklarıdır" diyor. "Durumları yumuşatır mısınız? İlişkiyi onarabilir misiniz? Büyük bir kavgadan sonra partnerinizi onaylıyor musunuz? İnsanlar birbirlerinden vazgeçtiğinde, bunun nedeni genellikle çatışmaları çözmeye çalışmayı bırakmalarıdır."

PhD olan John Gottman'ın araştırması, evlilik danışmanlığı alanında derin bir etki yarattı. Freeman, Gottman'ın hangi çiftlerin birlikte kalacağını %95 doğrulukla söyleyebildiğini söylüyor. "Onları bir odaya koyuyor ve ilişkilerini tartışırken videoya çekiyor. Daha sonra sözlü ve sözsüz davranışlarını gözlemliyor ve başını sallamak veya omzuna el koymak gibi olumlu davranışları ve sızlanma veya sert eleştiriler gibi olumsuz davranışları sayıyor. Başarılı çiftlerde, oran beş olumlu davranışa bir olumsuzdur. Onları başarılı yapan şey olumsuz duyguları az altma yeteneğidir."

"İyi evlilikler bile eleştiri ve savunmacılığa sahip olacaktır, ancak insanlar duvarları örttüğünde veya hor gördüğünde tehlike vardır. Birini hor görürseniz, sorunun çözülebileceğini düşünmezsiniz. Umursama, umudun yerini alır."

Freeman, araştırmadan çıkan bazı önemli derslerin erkekler ve kadınlar için farklı olduğunu söylüyor. "Kocalarıyla baş başa duran ve pes etmeyen kadınlar başarılı olurlar. Ancak kadınlar hoşgörü seviyelerini yükselttiğinde evlilik mahkumdur, çünkü koca bir güç oyunu yapar. Kendini sakinleştirip alç altan kocalar öfkelerinin mutlu evlilikleri daha olasıdır."

Ilginç makaleler
Yanıklar ve Diğer Yaralar için Plastik Cerrahi: Deri Greftleri, Doku Genişlemesi ve Daha Fazlası
Devamını oku

Yanıklar ve Diğer Yaralar için Plastik Cerrahi: Deri Greftleri, Doku Genişlemesi ve Daha Fazlası

Hareketliliğinizi kısıtlayan, duyu kaybına neden olan veya kozmetik olarak çekici olmayan yanık gibi ciddi bir yaranız varsa, plastik cerrahi bir seçenek olabilir. Yanıklar veya Yaralar İçin Plastik Cerrahi Seçenekleri Yaranız şiddetliyse, rekonstrüktif cerrahi öncesinde ölü dokunun alınması olan debridman yaptırmanız gerekebilir.

Kafamızla Isı Kaybediyor Muyuz?
Devamını oku

Kafamızla Isı Kaybediyor Muyuz?

S: Annem her zaman soğukta şapka takmamızı söylerdi çünkü vücut ısımızın %80'ini kafamızdan kaybederiz. Bu doğru mu? A: Pek çok insan buna inanıyor ama bu annelik bilgeliğinin incisi YANLIŞ. İşte nedeni . Baş, vücudun toplam yüzey alanının yalnızca %10'unu temsil eder.

Kornea Yanıkları - Kaynakçı Gözü - Fotokeratoz
Devamını oku

Kornea Yanıkları - Kaynakçı Gözü - Fotokeratoz

Kornea Yanıklarına Genel Bakış Gözler, özellikle kornea (göz küresinin önündeki şeffaf doku penceresi), güneşten ve kaynakçı arkı gibi diğer ultraviyole ışık kaynaklarından gelen ultraviyole radyasyona maruz kaldığında kolayca zarar görebilir.