Kalp Krizinden Sonra

İçindekiler:

Kalp Krizinden Sonra
Kalp Krizinden Sonra
Anonim

26 Haziran 2000 - Her ikisi de 61 yaşında olan Denver, Colo.'dan Albert ve Mary Zarlengo, cinsel yaşamlarını her zaman evliliklerinin artılarından biri olarak saydılar.

Ardından Albert'in kalp krizi ve baypas ameliyatı geldi. Aksi takdirde sevgi dolu çift, başka bir saldırıya neden olmaktan korktu ve seks yapmayı bıraktı. Daha da kötüleşti. Saldırı meydana geldiğinde 50'li yaşlarının başında olan bir dava avukatı olan Albert, yağ gramlarını ve egzersiz dakikalarını saymaya o kadar takıntılı hale geldi ki Mary'yi ihmal etmeye başladı.

Kalp krizi yüzünden birbirlerinden ayrıldılar, diyor Mary. "Her şey onun içindi - diyeti, egzersizi, sorunları. Sürekli kalp krizi ve ameliyatını duydum. Ona destek verdim ama kendimi dışlanmış hissetmeye başladım."

Zarlengos'un hikayesi yaygın bir hikaye. Winston-Salem, N. C., seks terapisti ve Heart Illness and Intimacy kitabının yazarı olan Wayne Sotile'ye göre kalp krizi korkusu bir kalp hastası ile aktif bir cinsel yaşam arasındaki en büyük engellerden biridir. Konu ayrıca 1999'un sonlarında İspanya'nın Barselona kentinde düzenlenen Avrupa Kardiyoloji Derneği Konferansı'nda da derinlemesine tartışıldı.

Başka bir kalp krizi geçirme korkusu anlaşılabilir, özellikle istatistikleri bilmiyorsanız. Tutkulu bir anın ortasındasınız: Ya kalbiniz harekete geçmeye başlarsa? Sağlık görevlilerinin yatak odanıza koştuğu her türlü utanç verici senaryoyu hayal edebilirsiniz. Bir de seksin ortasında ölseydin eşine sebep olacağın duygusal travma var.

Gerçekler

Fakat aşırı korku asılsızdır. Mayıs 1996'da Journal of the American Medical Association'da yayınlanan yaklaşık 2.000 erkek üzerinde yapılan bir araştırmaya göre, daha sonra cinsel ilişkiye bağlı kalp krizi geçirme riski %1'den azdır. Çalışma, düzenli egzersizin (kardiyak rehabilitasyon sırasında reçete edildiği gibi) riski daha da az altabileceğini buldu.

Seksle birlikte artan kalp atış hızına rağmen, uzmanlar genellikle sadece bahçe işleri kadar yorucu olduğunu söylüyor. Los Angeles, Güney Kaliforniya Üniversitesi profesörü ve Good Samaritan Hastanesi Kalp Enstitüsü müdürü Robert Kloner, MD, PhD'ye göre, iki kat merdiven çıkabiliyorsanız, muhtemelen doktorunuz tarafından eşinizle seks yapmanıza izin verilecektir. Angeles.

Cinselliğin Önemi

Anlaşılır bir şekilde, hayatta kalmak kalp krizi geçirmiş biri için ilk iş. Bundan sonra, hayatın diğer yönlerine de dikkat edilmesi gerekir. Love and Survival: Eight Pathways to Intimacy and He alth kitabının yazarı ve San'daki Önleyici Tıp Araştırma Enstitüsü'nün kurucusu MD Dean Ornish, "Bir kişinin kalp krizi geçirdikten sonra ele alınması gereken ilk şeylerden biri seks," diyor. Francisco.

Pek çok doktor cinsel sorunları çeşitli nedenlerle ele almıyor, diyor Ornish. "Bizim kültürümüzde cinselliğe değer verilmez" diyor. "Doktorlar cinsel sorunlarla başa çıkmak için eğitilmediler ve çoğu zaman bunun hakkında konuşmaya vakitleri olmuyor."

İhtiyacınız Olan Yardımı Alma

Mükemmel bir dünyada doktorlar oturup hastanın endişelerini etraflıca tartışırlardı. Ancak gerçekte, bilgi almak için doktorlarına baskı yapmak genellikle hastalara veya sevdiklerine bağlıdır.

Yardım gerekirse, bir çift cinsel işlevi artıran hangi ilaçların güvenli olduğunu sormayı düşünebilir, diyor Kloner. Örneğin, ereksiyona neden olan ilaç Viagra, kalp sorunları olan erkeklerde işe yarayabilir veya çalışmayabilir. Nitrat kullananlar için Viagra kan basıncında tehlikeli düşüşlere neden olabilir. Bununla birlikte, konuyla ilgili araştırması yakında American Journal of Hypertension'da yayınlanacak olan Kloner'e göre, diğer yüksek tansiyon ve kalp ilaçları ile alındığında stabil kalp hastalarında genellikle güvenli kabul edilir.

Bazen hastalar veya aileleri de aynı deneyimi yaşamış diğer kişilere ulaşmayı yararlı bulur. Mary bir destek grubuna katılarak harekete geçti.

Geri Başlarken

Mary ve Albert arasındaki bağ çözülmeye başlayınca, Mary kalp krizi geçirmiş eşleri için yerel bir destek grubu aracılığıyla yardım istedi ve kısa süre sonra eve bazı yeni kurallarla geldi.

"Kalp krizimden başka bir şey hakkında konuşmamız gerektiğini söyledi" diyor Albert. "İlk başta incindim çünkü yaşamamı ya da ölmemi umursadığını düşünmedim ama sonra haklı olduğunu anladım. Aramızdaki gerilimi hissedebildiğim için rahatladım. Heyecanı tekrar içimize koymak için çalıştık. aşk hayatları."

Doktorun talimatlarına uymaya devam ettiler ama aynı zamanda cinsel yaşamlarını ve sosyal hayatlarını normale döndürmeye çalıştılar. Zarlengoların kısa süre sonra öğrendiği gibi, Albert'in kalp krizi, samimi bir çift olarak yeniden bağlantı kurmak için bir fırsattı. Ayrıca Ornish'e göre, yakınlığın refah üzerinde olumlu bir etkisi olduğu için, iyileştirilmiş cinsel yaşamlarının iyileşmesine yardımcı olduğunu keşfettiler.

Seks Sadece İyi Olmak İçin Değil

Ornish, gerçek cinsel ilişki olup olmadığına bakılmaksızın, partneriyle samimi olan bir kalp hastasının daha mutlu ve sağlıklı bir yaşam sürme eğiliminde olduğunu söylüyor.

Bu kesinlikle Albert ve Mary için geçerli. Albert'in kalp ameliyatından kurtulmasına yardım etmek, korkularını yendikten sonra alevleri nasıl yeniden alevlendireceğini öğrenmek anlamına geliyordu. Bu günlerde birlikte düzenli romantik kaçamaklar yapıyorlar.

Onlar evdeyken, Mary sık sık Albert'i mumlarla dolu bir evle şaşırtır veya onu kapıda seksi bir sabahlık giyerek karşılar. "Onu seviyor," diyor Mary.

Elaine Marshall, Reno, Nev'de yaşayan serbest bir yazardır. Time dergisi için muhabirlik yapmakta ve Reno, Nevada Üniversitesi'ndeki Reynolds Gazetecilik Okulu'nda ders vermektedir.

Önerilen:

Ilginç makaleler
Konjestif Kalp Yetmezliği: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi, Türleri, Aşamaları
Devamını oku

Konjestif Kalp Yetmezliği: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi, Türleri, Aşamaları

Kalp yetmezliği yaklaşık 6 milyon Amerikalıyı etkiliyor. Her yıl yaklaşık 670.000 kişiye kalp yetmezliği teşhisi konuyor. 65 yaşından büyüklerin hastaneye gitmesinin ana nedeni budur. Kalp Yetmezliği Nedir? Kalp yetmezliği, kalbin çalışmayı bıraktığı anlamına gelmez.

5 Crohn Hastalığı Türleri: İleokolit, Jejunoileitis ve Daha Fazlası
Devamını oku

5 Crohn Hastalığı Türleri: İleokolit, Jejunoileitis ve Daha Fazlası

Crohn hastalığı, inflamatuar bağırsak hastalıkları (IBD'ler) olarak bilinen bir grup rahatsızlığın parçasıdır. Crohn hastalığının beş ana türü vardır ve her biri kendi semptomlarına sahiptir. Doktorlar, her türü gastrointestinal sisteminizdeki (GI yolu) iltihaplanma konumuna göre tanımlar:

Multipl Miyelom - Belirtileri, Nedenleri, Aşamaları, Temel Bilgiler
Devamını oku

Multipl Miyelom - Belirtileri, Nedenleri, Aşamaları, Temel Bilgiler

Multipl miyelom bir tür kan kanseridir. Kemik iliğinizde, kemiklerin içindeki süngerimsi dokuda başlar. Vücudunuzun plazma hücreleri adı verilen belirli bir tür de dahil olmak üzere kan hücrelerini ürettiği yer burasıdır. Bu hücreler kontrol dışı büyüyebilir ve kemik iliğinizdeki normal, sağlıklı hücreleri dışarıda bırakabilir.