Ebeveynlik 2024, Mart
Kendi Formülünüzü Yapmak Güvenli mi? Küçük bebeğinizi mamayla beslerseniz, evde kendi mamanızı yapmanın uygun olup olmadığını merak ediyor olabilirsiniz. Sonuçta, bazı ticari formüller pahalı veya bulunması zor olabilir. Ancak ev yapımı bebek maması bebekler için tehlikeli olabilir.
Bebeklerin yemekten sonra tükürmesi yaygındır. Bu küçük tükürmeye gastroözofageal reflü veya GÖR denir. Ancak rahatsızlık ve beslenme güçlüğü veya kilo kaybı ile ilişkili sık kusma, GÖRH (gastroözofageal reflü hastalığı) olarak bilinen daha ciddi bir şeyden kaynaklanabilir.
Bazen hamilelik sırasında bebeğin kalbinin sol tarafı olması gerektiği gibi büyümez. Bu, hipoplastik sol kalp sendromu (HLHS) adı verilen nadir bir kusura neden olur. ABD'de her yıl yaklaşık 1.000 bebek onunla doğar. Normalde, kalbinizin sağ tarafı, kalbinizden oksijen aldığı akciğerlere kan pompalar.
Bazen bir bebeğin kalbi anne karnında olması gerektiği gibi büyümez. Bu, truncus arteriosus adı verilen nadir bir kusura neden olabilir. Normalde, kalp pompaladığında, sağ taraf vücuttan kan alır ve taze oksijen almak için akciğerlere gönderir.
Prader-Willi sendromu (PWS), vücudunuzun birçok bölümünü etkileyen nadir, karmaşık bir durumdur. Kromozomlarınızdan biri (genlerinizi taşıyan bir DNA dizisi) ile ilgili bir problemden kaynaklanır. Aşırı açlık ve zayıf kaslar gibi fiziksel sorunların yanı sıra öğrenme ve davranış sorunlarına neden olabilir.
Tay-Sachs Hastalığı Nedir? Tay-Sachs hastalığı, en sık yaklaşık 6 aylık bebeklerde teşhis edilen, nadir görülen, ölümcül bir hastalıktır. Hastalığın tedavisi yok, ancak bilim adamlarının buna neyin sebep olduğu, nasıl kötüleştiği ve hamileliğin erken döneminde bunu taramak için genetik testlerin nasıl kullanılacağı hakkında iyi bir fikri var.
Tortikolis, başın aşağı eğilmesine neden olan boyun kaslarını içeren bir sorundur. Terim iki Latince kelimeden gelir: bükülmüş anlamına gelen tortus ve boyun anlamına gelen collum. Bazen buna "sıska" denir. Bebeğinizde doğumda bir durum varsa buna konjenital müsküler tortikolis denir.
Biliyer atrezi, sadece bebekleri etkileyen safra kanallarının nadir görülen bir hastalığıdır. Safra kanalları, safra adı verilen bir sindirim sıvısını karaciğerden ince bağırsağa taşıyan yollardır. Bir kez orada, yağları parçalar ve vitaminleri emer.
İşitme kaybı olan çocukların çoğu normal işiten ebeveynlerden doğar. Bu, tüm ailenin bu durumla yaşama hakkında öğreneceği çok şey olabileceği anlamına gelir. Çocuğunuzun işitme kaybı olduğunu doğduğunda öğrenebilir veya daha sonra çocuklukta teşhis edilebilir.
Yenidoğan Sarılığı Nedir? Yeni doğan birçok bebek, doğumdan sonraki birkaç gün içinde cilt ve göz beyazlarının sarımsı renkte olduğu bir durum olan sarılık geliştirir. Aslında, tüm yenidoğanların yaklaşık yarısında ilk birkaç gün içinde hafif sarılık gelişir.
Bebeklerin çoğu, 8 ay ile 18 ay arasında bir yerde ayağa kalkıp ilk adımlarını atmaya başlayabilir. İlk doğum günlerinden kısa bir süre sonra, genellikle tek başlarına birkaç adım atabilirler, ancak bundan önce 'seyahat etmeye' başlamış olacaklar - bir kanepenin veya masanın kenarında yürümek, mobilya kullanarak veya destek için uzanmış elleri.
Spina bifida ABD'de nispeten yaygın bir doğum kusurudur. Sözcükler Latince'de kelimenin tam anlamıyla "bölünmüş omurga" anlamına gelir. Bir bebekte bu durum varsa, gelişim sırasında nöral tüp (bebeğin beynini ve omuriliğini oluşturan bir hücre grubu) tamamen kapanmaz, bu nedenle omuriliği koruyan omurga tamamen oluşmaz.
Egzama, genellikle ilk birkaç ayında bebeğinizin cildinde kabuklu, pul pul lekeler olarak ortaya çıkabilir. Yaygın ve tedavi edilebilir. Birçok bebek bunu aşar. Bebeğinizin kaşıntılı, tahriş olmuş kızarıklığının egzama olup olmadığından emin değil misiniz?
Bebeğiniz yemek yemenizi izliyor ve yemin ediyorsunuz, harekete geçmek istiyor gibi görünüyor. Ağızlarını açarlar ve yemeğinize uzanırlar. Katı maddelerle başlamanın zamanı gelmiş olabilir mi? Bebeğiniz 4 ila 6 ay arasındaysa, başını dik tutabiliyorsa ve mama sandalyesine bağımsız olarak oturabiliyorsa, yemeyi denemeye hazır demektir.
Yeni yürümeye başlayan çocuklar - enerji dolu ve bacaklarını olduğu kadar sınırlarınızı da test etmeye istekli - ebeveynler için özel bir zorluk olabilir. Ancak çocuklar bir kullanım kılavuzuyla gelmese de, ebeveynlerin yaptığı birkaç yaygın hatayı ve bunlardan nasıl kaçınılacağını bilirseniz macera daha eğlenceli olabilir.
Ebeveynlik tavsiyeleri o kadar sık değişiyor ki, ne olursa olsun yanlış yapıyormuş gibi hissetmek kolay. Ama Peaceful Parent, Happy Kids'in yazarı PhD, Laura Markham, topraklama ve mola sandalyesi arasında seçim yapmakla hiçbir ilgisi olmayan kendi ipuçlarına sahip.
Bazen, okul öncesi çocuğunuzun sizi sabrınızın sınırlarını zorlamak gibi doğuştan gelen bir yeteneği varmış gibi görünebilir. Ve bu iyi bir günde. Korkmayın anneler babalar. Yalnız değilsin. Okul öncesi çocuklar yeni keşfettikleri bağımsızlıklarına sahip olmak isterler.
Evde ve toplum içinde iyi çalışabilmeleri için çocuğunuza nasıl disiplin sağlayabilirsiniz? Her ebeveyn, çocuklarının mutlu, saygılı, başkaları tarafından saygı duyulan ve dünyadaki yerlerini iyi huylu yetişkinler olarak bulabilmelerini ister.
Kendinizi hiç 5 gün üst üste anaokuluna giderken prenses kostümünü giyip giyemeyecekleri konusunda 2 yaşındaki çocuğunuzla derin müzakereler içinde buldunuz mu? Yürümeye başlayan çocuğunuz yere bir öfke nöbeti attıktan sonra yerel süpermarketten "
Mary Jo DiLonardo tarafından Toplum içinde geğirmekten el sıkışmamaya kadar, çocuklar ve görgü kuralları her zaman doğal bir uyum değildir. Her burun kırması kaybedilmiş bir savaş gibi görünebilir, ancak küçük canavarlarınızı medeni insanlara dönüştürmenin yolları var.
Süpermarketin atıştırmalık reyonunda duruyorsun. Ayaklarınızın altında yatan küçük çocuğunuzdur ve (sizin tarafınızdan), hayır, Külkedisi meyveli atıştırmalıkları yiyemeyecekleri konusunda bilgilendirilmiştir. Yüzleri kırmızı ve mor arasında bir gölgeye döndü.
İlkokulda çocuklarınız varsa, sağlıklı yaşamı teşvik etmeye ve olumlu bir benlik imajı geliştirmelerine yardımcı olmaya çalışırken kesinlikle işiniz sizin için bitmiş demektir. Ergenliğin ilk belirtilerini ve yol boyunca bazı sosyal ve duygusal darbeleri göz önünde bulundurun ve kaçınılmaz olmasa da bazı hataların muhtemel olduğunu görmek kolaydır.
Hamilelik kilolarını kaybetmek aklınızın önünde olabilir. Ancak bebeğiniz doğduktan sonra vücudunuz için daha da önemli olan bir şey var: olabileceğiniz en iyi anne olmanız için size enerji veren yiyecekleri yemek. Gün boyunca düzenli olarak sağlıklı yiyecekler yemek, muhtemelen yeni bir anne olarak sahip olduğunuz az miktarda enerjiyi en üst düzeye çıkaracaktır.
Muhtemelen yaparsın. Çocuklarınız ergenlik çağında veya daha büyükse, bunu da mutlaka yaparlar: hayatın anlarını belgelemek için ne kadar önemsiz olursa olsun sonsuz “selfie” çekin. Gerçekliğin gelişmiş bir versiyonunu görüntülemek için filtrelerle uğraşın.
Bebek Beslenme Programı Nedir? Basit: Yeni doğan bebeğinizin ilk birkaç ayında acıktığında emzirmeli veya biberon vermelisiniz. Ve bebeğiniz size yüksek sesle ve net bir şekilde bildirecek! Ama ağlamak tek ipucu değil. Zamana dayalı katı bir programa bağlı kalmaya çalışmak yerine çocuğunuzun liderliğini takip etmek, genellikle "
Binlerce yıldır, ebeveynler kabadayı çocuklarına "Dışarı çık ve oyna!" Bunu yaparken çoğu, çocuklarda yürütme işlevi ve sosyal yetenek oluşturan duygusal, bilişsel, dil ve öz-düzenleme becerilerini beslediklerine dair hiçbir ipucuna sahip değildi;
Bebek Bezi Döküntüsü Tedavileri Nelerdir? Ne kadar dikkatli olursanız olun, küçük bebeğiniz muhtemelen bir noktada pişik alacaktır. Çoğu bebek yapar. Neyse ki, problemin icabına bakacak kremler ve merhemler ve daha ortaya çıkmadan onu önlemeye yardımcı olabilecek bebek bezi teknik bilgisi var.
Yenidoğan bebeğinizle ilk günleriniz ve haftalarınız neşe dolu olabilir. Ama aynı zamanda bebek bezi değişiklikleri, şekerlemeler, beslemeler ve neyin normal olduğuna dair sorularla dolu. Bebeğini tanıdıkça, onun ipuçlarını ve onun için en uygun olan programı öğreneceksin.
Emzirme Nedir? Emzirme, bebeğinizi genellikle doğrudan göğsünüzden anne sütüyle beslediğiniz zamandır. Hemşirelik de denir. emzirme kararı vermek kişisel bir meseledir. Ayrıca, arkadaşlarınızdan ve ailenizden fikir alma olasılığı yüksek .
Bebeğini uyurken izlerken kalbin aşkla şişebilir. Çok tatlı ve masum görünüyorlar. Yine de, bütün gece uyumalarını sağlayamadığınızda veya gerçekten kestirmelerini veya uyumalarını istediğiniz zamanlarda kalbiniz hızlanabilir. Uyku rutininin hangi bölümlerinin elinizde olduğunu ve hangilerinin olmadığını anlayarak stresinizi az altabilir ve bebeğinizin uyku programını oluşturmaya daha iyi hazırlanabilirsiniz.
Hidrosel Nedir? Hidrosel, testisleri tutan ince kese olan skrotumda bir şişliktir. İçeride çok fazla sıvı biriktiğinde olur. Bu durum en çok yenidoğanlarda görülür, ancak skrotumu olan herkesin başına gelebilir. Kulağa ciddi, hatta acı verici görünebilir, ancak bebeğinize zarar vermez.
Ağlamak, bebeklerin ana iletişim yollarından biridir. Bebeğinizin yüksek sesli feryatları, aç, ıslak, aşırı yorgun, rahatsız veya hasta olduklarını bilmenizi sağlar. Söz konusu ihtiyacı giderdikten sonra bebeğinizin sakinleşmesi gerekir. Yine de bazı bebekler beslendikten, değiştirildikten ve bakım yapıldıktan çok sonra ağlamaya devam eder.
Zihinsel engellilik (ID), bir zamanlar zihinsel gerilik olarak adlandırılır, ortalamanın altında zeka veya zihinsel yetenek ve günlük yaşam için gerekli becerilerin eksikliği ile karakterizedir. Zihinsel engelli insanlar yeni beceriler öğrenebilir ve öğrenirler, ancak bunları daha yavaş öğrenirler.
Pilor stenozu, yenidoğanın midesi ile ince bağırsağı arasındaki kapağın kalınlaşmasına ve daralmasına neden olan nadir bir durumdur. Bu, yiyeceklerin bebeğin midesinden bağırsağa geçmesini zorlaştırır. Amerika Birleşik Devletleri'nde doğan her 1000 bebekten yaklaşık üçünü etkiler.
Yeni ebeveynler bebeklerini sağlıklı tutmak için ellerinden gelen her şeyi yaparlar. Ama bazen, gayet iyi görünen bir bebek, net bir sebep olmadan vefat eder. 1 yaşın altındaki bir bebeğe bu olduğunda, doktorlar buna ani bebek ölümü sendromu veya ABÖS olarak atıfta bulunur.
Kamerayı hazırlayın - gelecek tüm "ilkler" gibi, bebeğin ilk banyosu özel bir olaydır. Aslında, her banyo zamanı, yeni doğan bebeğinizle bağ kurmak için özel bir zaman olabilir. Kusma, şarkı söyleme, konuşma - bebeğiniz sesinizi çok sever ve yumuşak dokunuşunuzla büyür.
Bebeğiniz ilk yıllarında hızla büyüyecek ve değişecektir. Her çocuk farklıdır ve küçük çocuğunuz gelişim aşamalarına kendi hızında ulaşacaktır. Bununla birlikte, en heyecan verici gelişmelerden bazılarının gerçekleştiği bazı tipik yaş aralıkları vardır.
Haftalarca bebeğinizin salya akmasını ve yaygarasını izledikten sonra, sonunda diş etlerinden çıkan ilk küçük diş tomurcuğunu fark edersiniz. Önümüzdeki birkaç yıl içinde bebeğinizin sakızlı gülümsemesinin yerini yavaş yavaş iki sıra süt dişi alacak.
Bebeğinizin dişleri genellikle 4 ila 7 ay arasında diş etlerinden çıkmaya başladığında, belirtilerin fark edilmesi zor olmamalıdır. Huysuzluk, salya akması ve beslenmeye daha az ilgi duymanın tümü diş çıkarmanın klasik belirtileridir. Peki ya bebeğinizin ateşi varsa?
Diş Çıkarma Nedir? Diş çıkarma, bebeğinizin dişlerinin diş eti çizgisinden çıkmaya başladığı zamandır. Bunun için başka bir kelime diş eti hastalığıdır. Bebekler Ne Zaman Diş Çıkarmaya Başlar? Bebeklerin çoğu 4 ila 7 aylıkken diş çıkarmaya başlar, ancak bazıları çok daha sonra başlar.
Göbek Kordonu Nedir? Göbek bağı, hamileyken anneden bebeğine besin ve oksijen taşıyan tüp benzeri yapıdır. Ayrıca annenin vücudunun onlardan kurtulabilmesi için atık ürünleri bebekten uzaklaştırır. Doğum yaptıktan sonra doktorlar kordonu kelepçeler ve keser.
Ebeveynlerin bebeklerinin uykusuyla ilgili en yaygın sorularının yanıtlarını alın. Bebeğim gece boyunca ne zaman uyumaya başlamalı? Yeni doğan bebeklerin çoğu yaklaşık 16 saat uykuya ihtiyaç duyar, ancak bu uykuyu aldıkları zaman bir bebekten diğerine değişir.
Bebeğiniz ağladığında, size bir şeylerin yanlış olduğunu bildirir ve yardımınıza ihtiyaçları vardır. Genellikle çözebilirsin. Islak bezleri varsa, değiştirin. Açlarsa onları besleyin. Ama bazı bebekler ağlamayı hiç bırakmaz. Sizin durumunuz buysa, arkadaşlarınız ve aileniz "
Aşı Takvimi Nedir? özellik Aşı takvimi, çocuklarınızın hangi aşıları ve ne zaman yaptırmaları gerektiğine dair öneriler içeren bir plandır. Aşılar, çocukların bazı tehlikeli hastalıklara yakalanmasını önlemenin en önemli yollarından biridir.
Daha fazla yağsız et ve balık ve daha az abur cubur mu? “Paleo” yemek planının temelleri kulağa oldukça sağlıklı geliyor. Ama çocuklara büyümek, dışarıda oynamak ve okulda dikkatlerini toplamak için ihtiyaç duydukları enerjiyi verebilir mi? Paleo yemeklerini tabaklarına koymadan önce, bu yemek planı hakkında bilmen gereken daha çok şey var.
Ailenin yemekleri bu günlerde genellikle paketlerden mi çıkıyor? Yoksa birlikte en son ne zaman yemek yediğinizi bile hatırlamıyor musunuz? Önemli. Sizin ve çocuklarınızın yediği yiyecekler, her gün nasıl hissettiğinizi ve düşündüğünüzü belirler.
Hiçbir genç fazla kilolu olmaya mahkum değildir. 2010 yılında yapılan bir Avrupa araştırması, gen bağlantılı obeziteye sahip gençlerin bile günde 60 dakika egzersiz yaparak bunun üstesinden gelebildiğini gösterdi. Araştırmaya katılan ve düzenli egzersiz yapan gençler için, daha düşük vücut yağı, daha düşük vücut kitle indeksi (BMI) ve daha ince bir bel sağladı.
Aileniz tüm yıl boyunca bunu dört gözle bekliyor. Yaz, ödevlerden, PTA toplantılarından ve otobüse yetişme telaşından kurtulmak demektir. Aslında uyku saatleri, yemek planlaması ve TV kuralları bazen tatile de çıkar. Ancak bu kaygısız dönem çocukların sağlığı için her zaman iyi değildir.
Hiç yürümeye başlayan çocuğunuza besin dolu 6 dolarlık havuçlu elmalı smoothie aldınız ve onu süpermarketin zeminine dökmesini izlediniz mi? Ya da bir torba taze kiraz alıp kasada 16 dolara mal olduğunu mu keşfettiniz? Acı verici ve sağlıklı beslenmenin ailenizin bütçesini aştığını düşünmenize neden olabilir.
Gençlerin bedenleri büyüdükçe ve değiştikçe, her kusurun ve fazla kilonun bilincinde ve aşırı farkında hissedebilirler. Ayrıca "ideal", genellikle bilgisayar destekli, ölçülemez vücut görüntüleri bombardımanına tutulurlar. Bu mesajlar, herkesi çok şişman, çok ince, çok kısa veya çok uzun olduklarına ikna edebilir.
Siz veya çocuklarınız stresli olduğunda ve rahatlamaya ihtiyaç duyduğunuzda, onları televizyona veya kilere doğrultmayın. Çipler veya kanallar rahatlama sağlamaz. Bunun yerine derin bir nefes alın. Derin nefes alma, rahatlamanın ve endişelerinizi gidermenin kolay bir yoludur.
Aileniz için egzersizin neden önemli olduğunu biliyorsunuz: Kalp risklerini az altabilir, kiloyu kontrol edebilir ve çocukların okulda daha iyi olmasına yardımcı olabilir. Ve çocukların biraz enerji yakmalarını sağlar. Ayrıca, erken yaşta aile etkinlikleri ve fitness, çocukların yaşam için sağlıklı alışkanlıklar edinmelerine yardımcı olmak için uzun bir yol kat edebilir.
Çocukların bazen ne kadar ağır olduklarını düşünmeleri doğaldır. Ancak çocuğunuz okuldan eve gelir ve aniden şişmanlığından bahsederse, boyutları hakkında alay konusu olabilir. Onları rahatlatmak ve güven vermek isteyeceksiniz. Ancak onlarla nasıl hissettikleri ve durumu nasıl ele almak istedikleri hakkında da konuşmalısınız.
Çocuğunuz size arkadaşları arasında akıllı telefonu olmayan tek kişi olduğunu söylüyorsa haklı olabilir. Ortalama olarak, çocuklar artık ilk cihazlarını 10 yaşında alıyorlar. Bir tane almak için akran baskısı ezici olabilir. Elbette pes etmenize gerek yok - ebeveynlik, sizi sevilmeyen biri yapsa bile, tamamen sınırlar koymakla ilgilidir.
Gençinizin kilosu sağlığını - fiziksel veya zihinsel olarak - etkiliyor, bu yüzden endişeleniyorsunuz. Belki de yüksek tansiyon veya uyku apnesi gibi kiloyla ilgili bir sağlık sorunu teşhisi konmuştur. Ya da bedenleri hakkında endişeleniyorlar veya okulda zorbalarla karşılaşıyorlar.
Yiyecek trendleri söz konusu olduğunda, "glütensiz" (GF) yığının en üstünde yer alır. Bazı insanlar yemek planının kilo vermelerine, daha fazla enerjiye sahip olmalarına ve kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı olduğunu iddia ediyor.
Ebeveynseniz, gecenin zorluklarını bilirsiniz: çocuklarınızı yatağa yatırmak ve orada kalmak. Kolay değil ama onlar için yapabileceğiniz en önemli şeylerden biri. Çocuklar yeterince uyumadıklarında duygularını kontrol etmekte zorlanırlar.
İş yerinde kötü bir gündü. Çocuklar bütün gün rol yapıyorlar. Streslisin. Bununla nasıl başa çıkıyorsun? Belki fazladan bir parça kızarmış tavuk yiyerek? Ya da televizyonun önünde imar ederken cips torbasına uzanmak mı? Belki de yatakta bir kap dondurma ve kaşıkla kıvrılarak?
3. Hafta özellik Bebekler çok uyur. Ve muhtemelen zaten bildiğiniz gibi, ani bebek ölümü sendromu (SIDS) riskini az altmak için bebeğiniz sırt üstü yatırılmalıdır. Ancak gün boyunca bebeğinizin dünyaya tamamen farklı bir bakış açısıyla, karınlarından bakmasına izin vermenin zamanı geldi.
Tebrikler, "korkunç ikili!" Umarım, sizi ve okul öncesi çocuğunuzu bekleyenlerin tadını çıkarmak için enerjiniz kalmıştır. Önümüzdeki birkaç yıla "sihirli yıllar" diyorlar - kısmen çocuğunuzun sonunda sizi dinlemesi sihir gibi göründüğü için ve kısmen çocuğunuz için hayal güçlerinin çılgına döndüğü bir zaman olduğu için.
Bir çocuğun ihtiyaç duyduğu uyku miktarı, bireye ve çocuğun yaşı da dahil olmak üzere belirli faktörlere bağlı olarak değişir. Aşağıda bazı genel yönergeler verilmiştir: 1-4 Haftalık: Günde 15 - 16 saat Yenidoğanlar genellikle günde yaklaşık 15 ila 18 saat uyurlar, ancak bu yalnızca iki ila dört saatlik kısa sürelerde olur.
Ay 19 özellik Şimdiye kadar muhtemelen binlerce kirli bez değiştirmişsinizdir. Yeni yürümeye başlayan çocuğunuzun lazımlık eğitimine başlaması için hazırsınız. Ama hazır mı? Tuvalete gitmek basit görünüyor. Ancak bir yürümeye başlayan çocuk için, henüz sahip olmadığı koordineli becerilerin bir kombinasyonunu gerektirir.
Ebeveynler her yerde bebekleriyle yakın bir duygusal bağ ararlar. Ayrıca değerleriyle çalışan bir ebeveynlik stili geliştirmeye çalışırlar. Bazı ebeveynlik modelleri, çocuklara makul görülebilecek küçük yetişkinler gibi davranmayı tercih eder.
Aileniz stresten, öfkeden veya kederden zor bir dönemden geçiyorsa, aile terapisi bir fark yaratabilir. Çiftlerin, çocukların veya geniş bir ailenin üyelerinin daha iyi iletişim kurmayı ve çatışmalarla başa çıkmayı öğrenmesine yardımcı olabilir.
" Arkadaşlarıyla sinemaya gidiyor! Ben neden gidemiyorum?" "Onu benden daha çok seviyorsun!" "Keşke tek çocuk olsaydım!" Ebeveynler çatılarının altında birden fazla çocuk olduğunda her şeyi duymuştur. Kardeşler en yakın arkadaşlar olsa da, tüm kardeşleriyle mükemmel geçinen bir çocuk bulmak nadirdir.
Reklamlara inanıyorsanız, her çocuğun günlük bir Çakmaktaş veya sakızlı ayı vitaminine ihtiyacı vardır. Ama bu doğru mu? Mutlaka öyle değil, uzmanlar aynı fikirde. İdeal olarak, çocuklar vitaminlerini aşağıdakileri içeren dengeli, sağlıklı bir diyetten almalıdır:
Çocuklarınızı aşı ile önlenebilir hastalıklardan korumanın en iyi yolu onları aşılamaktır. Kulağa yeterince basit geliyor, ancak aşılarla ilgili ortaya çıkan birçok soru var, bunların arasında: Çocuğunuzun hangi aşılara ihtiyacı var? Çocuğunuzun ne zaman aşı olması gerekiyor?
Ailenin daha sağlıklı beslenmesini ister misin? Her şey market alışveriş listenizle başlar. Dolaplarınız ve buzdolabınız çoğunlukla sizin için iyi olan yiyeceklerle doluysa, ailedeki herkesin daha iyi yemek yemesi muhtemeldir. Daha iyi bir diyet, market faturalarını da düşürebilir.
Okula Hazırlanmak Yeni bir okul yılına hazırlanmak, yazın tembel günlerini geride bırakmak ve yeniden odaklanmak demektir. İşte gençliğinizin liseye geçişine yardımcı olacak ve size gönül rahatlığı sağlayacak bir liste: Gençinizin okulunu arayın veya gerekli malzemeler, devamsızlık politikaları, okul kuralları ve kıyafet kuralları için okulun web sitesine bakın.
Okula Hazırlanmak Çocuğunuzun kaydını yaptırmak için çocuğunuzun okulunu arayın veya okulun web sitesine bakın. İkamet belgesi veya aşı kayıtlarına ihtiyacınız olabilir ve son işitme ve görme testi sonuçları istenebilir. Grip aşısı ve gerekli olan diğer aşılar için doktorun ofisine bir ziyaret planlayın.
Yaz bitiyor olabilir, ancak sağlıklı aile eğlencesi sadece sezon bitti diye bitmek zorunda değil. Harika yemekler ve ailece zaman geçirmek için bu harika fikirlerle okul yılı takvimini müttefikiniz yapın. İşçi Bayramı Bu, yazın sembolik sonu olabilir, ancak hava hala güzel, bu yüzden aileyi bisikletlerine bindirin ve parka, plaja, havuza veya en sevdiğiniz açık hava restoranına gidin.
3 ve 5 yaşları arasında, okul öncesi çocuğunuz daha sosyal bir yaratık oluyor. Bir zamanlar hüsrana uğradıklarında veya bir anlaşmazlığı vurarak veya ısırarak çözdüklerinde öfke nöbetleri geçirirken, şimdi paylaşmayı ve işbirliği yapmayı öğreniyorlar.
Çocuğunuz yatağını ıslattığında, sorunu doğru şekilde aşmasına yardımcı olmak istersiniz. Birçok çocuk için sadece zaman alır. Bu arada, sizin ve çocuğunuzun sürecin ilerlemesine yardımcı olmak ve başa çıkmayı kolaylaştırmak için yapabileceğiniz şeyler var.
Yenidoğan Sarılığı Nedir? Yenidoğan sarılığı, yeni bebeğinizin cildinin ve gözlerinin sarı göründüğü yaygın ve genellikle zararsız bir durumdur. Bebeklerin yaklaşık %60'ı bunu anlıyor. Sarılık, kanda çok fazla bilirubin (kırmızı kan hücrelerinin normal yıkım süreci sırasında salgıladığı bir kimyasal) biriktiğinde meydana gelir.
Evinizde silah varken çocukları nasıl güvende tutarsınız? Ne de olsa 3 yaşındaki bir çocuğun tetiği çekebilecek gücü vardır. Ulusal Atıcılık Sporları Vakfı'nın bir silah güvenliği eğitim programı olan Project ChildSafe'in yöneticisi Bill Brassard'ın ebeveynler için bazı basit ipuçları var:
Her çocuk kendi hızında büyür ve öğrenir ve normalin kapsamı oldukça geniştir. Yine de, çocuğunuzun diğer birçok çocuğun kendi yaşında sahip olduğu becerilere sahip olmayabileceğinin işaretlerini bilmek faydalıdır. Doktorlar bu sorunlara gelişimsel gecikmeler diyor.
Oğlunuzun doğumundan sonra çocuk doktorunuzun sorabileceği ilk sorulardan biri, onu sünnet ettirmeyi planlayıp planlamadığınızdır. Bebeğinizin sünnet derisinin - penisinin başını örten deri başlığının - çıkarıldığı nispeten yaygın bir cerrahi işlemdir.
Ne kadar hazırlıklı olduğunuzu düşünürseniz düşünün, yeni doğan bebeğiniz geldiğinde hala sorularınız olacak. Yeni ebeveynlerin sahip olduğu en yaygın endişelerden biri? Küçüklerinin doğru miktarda yiyip yemediği. Her bebek benzersizdir, ancak beslenme zamanı geldiğinde akılda tutulması gereken bazı temel kurallar vardır.
9 ay boyunca yediğiniz yiyecekler sizi ve bebeğinizi besledi. Ancak doğumdan sonra beslenmeniz de bir o kadar önemlidir. Vücudunuzun iyileşmesine yardımcı olur ve size küçük çocuğunuza bakmanız için gereken enerjiyi verir. Bebeği büyütürken sağlıklı kalabilmek için beslenme ihtiyaçlarınızı bilin.
Yenidoğan bebeğiniz hastaneden eve tam olarak ne zaman çocuk doktorunu aramanız gerektiğini belirten bir dizi talimat ve kuralla gelse harika olmaz mıydı? Ama yapmazlar. Ve küçük çocuğunuz size neyin yanlış olduğunu söyleyemez. Bu nedenle ciddi sorunların belirtilerini bilmek önemlidir.
Yeni doğmuş bir bebeğin (37 haftadan daha erken doğan bir bebeğin) yeni ebeveyniyseniz, son birkaç günü, haftayı ve hatta ayları dakika dakika yaşayarak, ağırlıklara ve ölçümlere odaklanarak geçirmiş olabilirsiniz., ve testler. Ancak işler sakinleştikçe, önümüzdeki birkaç yıl içinde sizin ve çocuğunuzun neler bekleyebileceği hakkında daha fazla düşünmeye başlayabilirsiniz.
Kara Cantrell, oğlu doğduktan sonraki ikinci gecede başının belada olduğunu biliyordu. Atlanta'dan 41 yaşındaki aktör, "Gece boyunca çığlık attı" diye hatırlıyor. "Ben 4 günlük bir doğum ve sezaryen vardı ve tam bir karmaşaydı.
Bebeğiniz ile "peek-a-boo" oynuyorsunuz. Bezlerini değiştirirken onlarla konuşuyorsun. Uyumaları için sallarken onlara şarkı söylüyorsun. Ve onlar mutlu bir şekilde mırıldandıklarında, mırıldandıklarında ve gurulduklarında, bu sesleri onlarla birlikte yaparsınız.
Bebek sahibi olduktan sonra vücudunun biraz bozuk olduğunu hissetmen tamamen normaldir. Newport Beach, CA'da kişisel antrenör olan Erica Ziel, "Sırtınız, omuzlarınız ve kalçalarınız muhtemelen gergin hissediyor" diyor. Bu beş hareket, yaygın ağrılı noktaları yatıştırır ve bir fitness programına geri dönmenizi kolaylaştırır.
Mass., South Hadley'deki Phoebe Prince zorbalık davası, zorbalığı ulusal ilgi odağı haline getirdi. Sınıf arkadaşları tarafından sözlü saldırılar, çevrimiçi taciz ve sosyal dışlanmayı içeren aylarca iddia edilen zorbalıktan sonra, 15 yaşındaki lise öğrencisi Prince intihar etti.
Yatma rutinleri çocuklar için önemlidir. Yaştan bağımsız olarak, düzenli programlar ve yatma zamanı ritüelleri, ihtiyacımız olan uykuyu almamıza yardımcı olur ve bize en yüksek seviyelerde çalışma yeteneği verir. Çocuklar söz konusu olduğunda, bir rutine sahip olmak özellikle önemlidir.
Çocuğunuzun güvenliği sizin sorumluluğunuzdadır. Aşağıdaki ipuçları, bebeğinizi doğumdan yeni yürümeye başlayan yılları boyunca tehlikelerden uzak tutmanıza yardımcı olacaktır. Arabada Bebek Güvenliği Motorlu bir araçta seyahat ederken her zaman federal olarak onaylanmış bir araba güvenlik koltuğu kullanın.
Maalesef yeni ebeveynler için bebekler kullanım kılavuzlarıyla gelmiyor. Bu nedenle, banyo yapmak ve tırnak kesmek gibi en basit görevlere gelince, bazı ebeveynlerin kafası karışır. Bebek bakımıyla ilgili temel bilgilerden emin değilseniz, hijyeni bebeğinizi sevmek kadar kolaylaştıracak kullanışlı bir kılavuz burada.
Oyun alanında güneşli bir öğleden sonranın tadını çıkarırken, birdenbire bir oyun arkadaşının koluna dişleri gömülü olan yürümeye başlayan çocuğunuzu gördüğünüzde. Dehşete kapıldın, yarım litrelik vampirini disipline etmek için acele ediyorsun - ama bu durumla başa çıkmanın en iyi yolu nedir?
İyi bir günde göğüsleriniz hassaslaşabilir. Her zaman ön saflardalar, her öğleden sonra koşusunun ve yürümeye başlayan çocuğun yükünü üstleniyorlar. Sık sık bulaşmazlar, ancak olduklarında, hiçbir kötü sutyen veya PMS ağrısının olmadığı kadar acıtabilir.
Mia Dand, kızı Rhea'nın davranışı keskin bir şekilde kötüye gittiğinde bir şeyler olduğunu anladı. 10 yaşındaki kızının bir şapka damlasında gözyaşlarına boğulmaya, evde hareket etmeye ve okulu asmak için bahaneler üretmeye başladığını hatırlıyor.
Merkezi erken ergenlik (CPP) nadir görülen bir durumdur. Vücut beklenenden daha erken - belki de yıllar önce - olgunlaştığında olur. Ergenlik genellikle kızlarda 8 yaş civarında ve erkeklerde 9 yaş civarında başlar. Afrikalı-Amerikalı veya Hispanik gibi bazı çocuklar için normal ergenlik kızlarda 6, erkeklerde 8 yaşında olabilir.
5. Ay, 2. Hafta özellik Bebekler kendilerini yatıştırmak için emerler, bu yüzden birçok bebek emzirmediklerinde veya biberon almadıklarında emziklere veya başparmaklara güvenirler. Bazı ebeveynler emziklere karşıdır, çocuklarının diş teline ihtiyacı olacağından veya bu alışkanlığın kırılmasının zor olacağından endişe duyarlar.
Grup B strep, bebeklerin doğum sırasında annelerinden kapabilecekleri veya yaşamlarının ilk birkaç ayında kapabilecekleri bakteriyel bir enfeksiyondur. Bu enfeksiyona yakalanan bebeklerde pnömoni, menenjit veya sepsis adı verilen kan enfeksiyonu gibi komplikasyonlar olabilir.
Nekrotizan enterokolit veya NEC, prematüre bebeklerin bağırsaklarını etkileyen ciddi bir hastalıktır. Anne sütü yerine mama ile beslenen bebeklerde genellikle yaşamın ilk 2 haftasında olur. Bu durumda bakteriler bağırsak duvarını istila eder.
Yiyecek paketlerinin her tarafına atılan beslenme iddiaları kafanız karıştıysa, yalnız değilsiniz. Çoğu insan, üreticilerin yiyecekleri tanımlamak ve satmak için kullandıkları birçok terimden ne yapacağını bilmiyor. Ancak sağlıklı bakkal alışverişi, özel bir kod veya beslenme derecesi gerektirmez.
Aperatifler kötü bir üne sahiptir. Çocukların yemeklerini bozmaktan çocukluk obezitesine kadar her şey için suçlanıyorlar. Yine de sağlıklı atıştırmalıklar, çocukların ihtiyaç duydukları beslenmeyi almalarına yardımcı olmada çok önemli bir rol oynar.
Çocuğunuz veya genciniz bir gün okuldan eve gelir ve temizlik yapmak istediklerini söyler. Belki daha fazla enerji istediklerini veya sağlıklı bir kiloya ulaşmak istediklerini söylüyorlar. Bunlar sağlıklı hedefler. Öyleyse kabul etmeli misin?
ABD'de yaklaşık 8 milyon yetişkin vejetaryen ve bunun iyi bir nedeni var. Araştırmalar, daha fazla bitki bazlı gıdalar için etten vazgeçmenin sağlıklı kalmanıza yardımcı olabileceğini gösteriyor. Bu, etsiz bir yemek planı, bedenleri ve beyinleri hâlâ büyümekte olan çocuklar için güvenli bir seçim mi?
Çocuklarınız küçükken onlara ABC'lerini öğrettiniz. Onlara arkadaşlarını ısırmamayı öğrettin. Ama artık büyüdüklerine göre onlara ruh hallerini nasıl yöneteceklerini öğrettin mi? Amerikan Pediatri Akademisi sözcüsü Laura Jana, Birçok ebeveynin unuttuğu bir şey, diyor.